Stretch signifie extensible traduction étirer.
Faire du Stretching consiste à étirer tous les muscles du corps et gagner ainsi en souplesse .
Il associe tonicité et souplesse, soulage et améliore les problèmes de dos, diminue les tensions musculaires.
Au fil des séances, sa pratique régulière procure une réelle sensation de bien-être et de détente.

Les lundis ou Jeudis.

Un Certificat Médical est obligatoire !